PRIRODA I ZDRAVLJE

	Tibetanska medicina postoji više od 2500 godina i gotovo isključivo se temelji na biljnim lekovima
	Kineska tradicionalna medicina postoji u Kini još pre 3000 godina. Ona uključuje akupunkturu, Qigong (Chi Kung), lekovito bilje, duboke masaže i mnogo drugog
	Indijska medicina se bazira na prirodnom i svetom življenju
	Medicina americkih indijanaca tvrdi da su covek i priroda jedno

---

Hodanje put do zdravlja

Ne smemo zaboraviti da je hodanje velika blagodet i da predstavlja najlakši i najbezbedniji put do zdravlja tela i duha i dobre kondicije. Hodanje produzava zivot i omogucava nam da u njemu i uzivamo. Dok hodamo citav organizam mnogo bolje funkcionise, vrsi se bolja razmena materija, relaksira se i pored osecaja blagog umora, vraca nam se izgubljena fizicka snaga a omogucuje nam i lepsi i zdraviji san.

Redovna šetnja dobro ce uticati na srce i krvotok, ubrzace sagorevanje viska unete hrane i svakako umanjiti rizik od dobijanja gotovo svih, pogotovo savremenih bolesti. Osim toga jaciju nam i kosti.

---

Aktivni ugalj - prirodni cistac

Praksa cišcenja organizma upotrebom aktivnog uglja nije otkrice modernog vremena, vec je jos davno bila poznata na drevnom Istoku. Aktivni ugalj je veoma mocan 100% alkalni prirodni cistac. Njegov negativan jonski naboj ima sposobnost da privlaci pozitivno jonske cestice (otrove), vezuje ih za sebe u svoju veliku mrežu finih pora, a zatim ih zajedno sa svojim cesticama izbacuje iz tela putem creva.

---

Zeolit

Sta su zeoliti? Zeoliti su grupa minerala a najcesca podela ovih stanovnika vulkanskih stena jeste na zelene i bele zeolite. Zeolit se formira u prirodi kada se vulkanski minerali (iz lave) pomesaju sa morskom vodom. Tacnije, ovaj mineral je prirodni produkt nastao hemijskom reakcijom lave i morske vode. Mineral zeolit se ne moze naci na svim mestima na planeti vec samo tamo gde su u datom momentu postojali idealni uslovi za odvijanje ovakve vrste reakcije.

---

Medicinske pijavice

Pijavice upotrebljene u medicinske svrhe lece, podmladjuju i prociscavaju organizam od otrovnih materija. Ova stara metoda lecenja naziva se hirudoterapija, primenjivala se jos u starom Egiptu, o lekovitim mocima pijavica pisali su Galen i Hipokrat a dobro se zna i to da su ih ruske carice upotrebljavale za ulepsavanje. Vazno je reci da je pijavica u Rusiji priznata od strane Ministarstva zdravlja i zavedena u Registar lekovitih sredstava Ruske federacije.

---

Bioenergija

Bioenergija je energija zivota, doslovno "zivotna energija". Lecenje uz pomoc bioenergije je terapija koja moze uravnoteziti i uskladiti fizicko i duhovno stanje organizma. Ovakva terapija usmerena je na bioenergetska polja, energetske centre i kanale po kojima energija tece u telu. Da pokusamo da pojasnimo, svaka stanica u ljudskom telu funkcionise uz pomoc energije, emitirajuci elektricne impulse, sto zauzvrat cini elektro-magnetno bio-energetsko polje koje okruzuje nasa tela.

---

Joga

Joga - kako vec sama rec lepo zvuci!

Pa da krenemo odatle. Rec "joga" potice od sankritskog korena yuj ili yug a to znaci "drzati cvrsto" ili recimo, "vezati zajedno". Od kada ju je drevna indijska tehnika prigrlila za svoj naziv, odnosi se na telesni, umni i duhovni aspekt coveka, sa jedne strane ali i cvrstom vezom za snagama prirode, sa druge strane.

Joga se sastoji iz prakticnih vezbi za telo i um.

---

Meditacija

Sta je meditacija? Meditacija je jos jedna prirodna metoda koja moze doprineti opstem zdravlju organizma. To je drevna tehnika koja ima za cilj da obezbedi prirodno zdravo stanje ljudskog uma u mirovanju i nacin da se um dovede na nivo stabilnosti i jasnoce. Pored toga, meditacija omogucava umu da se opusti i jaca mentalnu snagu.

Vec dugo vremena meditacija nije samo budisticka praksa, vec nesto sto svako moze nauciti i primenjivati.

---

Ljudska aura

Ako anketirate 100 slučajnih prolaznika na ulici velegrada kratkim pitanjem "Da li verujete da ljudi imaju auru?", većina će odgovoriti "Ne". Ali ako pitate 100 pripadnika duhovne prakse da li veruju da svaki čovek poseduje svoju auru, najmanje 98% njih će odgovoriti sa "Da". To je zato što duhovni praktičari imaju mnogo veće znanje o nevidljivim energijama koje nas okružuju, jer je upravo na tome bazirana njihova nauka i filozofija.

---

Terapija mirisima

Aromaterapija (terapija mirisima) ima neverovatno siroko polje dejstava. Ovaj nacin terapije najcesce se sprovodi uz upotrebu etericnih ulja, kojih zaista ima mnogo. Terapija mirisima se moze svrstati u prirodne metode lecenja, ali i u umetnost. Etericna ulja biljnog porekla kroz aromaterapiju mogu u odredjenim granicama uskladiti i unaprediti opste zdravstveno stanje tela i uma. Pravilana upotreba konkretnih mirisa povoljno utice na fizioliske i psiholoske procese u organizmu.

---

Ružina vodica

Ruzina vodica je jednostavno i odlicno prirodno sredstvo za negu koze. Ova tecnost spada u najstarija sredstva za ulepsavanje koze lica. Ruzina vodica bila je omiljena kupka Julija Cezara. Zahvaljujuci istinskim blagodetima koje pruza, odrzala je svoju popularnost sve do sada.

Danas su najveci svetski proizvodjaci ruzine vodice i ruzinog ulja Bugarska i Turska. U te svrhe najcesce se upotrebljava vrsta ruze po imenu damask (latinski naziv: Rosa damascena), zbog svog izuzetno prijatnog i jakog mirisa. To nikako ne znaci da druge vrste ruza ne mogu posluziti u pripremi ove cuvene tecnosti.

---

Karmelićanska vodica

Karmelićanska vodica je lekoviti napitak na bazi maticnjaka uz dodatak jos dosta lekovitih biljaka. To je eliksir poput Sweden Bittera jer ima sirok spektar lekovitih dejstava.

Francuski naziv karmelićanske vodice je Eau de Melisse des Carmes Boyer a recept datira jos iz 1611. godine. Ovaj biljni eliksir nastao je u jednom francuskom manastiru i kreirale su ga casne sestre karmelićanke. U to doba maticnjak se kao plemenita, lekovita i cenjena biljka masovno uzgajao u manastirima.

---

Voda i limun

Ukoliko svakoga dana pijemo vodu sa limunom možemo se zastititi od raznih bolesti. Tu se ne misli na klasičnu limunadu koja u sebi sadrži pozamasnu količinu limuna a često i sećera, već je u pitanju voda sa malo limuna.

---