Lekovite biljke - Prirodni lekovi - Prirodne metode lečenja - Recepti i saveti za prirodno lečenje

 
Прилагођена претрага
 

Priroda i zdravlje

Lekovite biljke

Hrana kao lek

Prirodno lecenje

Tablica kalorija

Lekoviti zacini

Sta sve leci beli luk

Sveti bosiljak kralj biljaka

Cvekla sprecava starenje

Glog leci srce

Lincura lek za zeludac

Hajducka trava daje snagu

Cicak povoljno utice na jetru

Zalfija spasonosna biljka

Kleka prirodni diuretik

Lipa podstice znojenje

Persun ispira bakterije

Brsljan prociscava bronhije

Zova spira bolesti

Kopriva lek protiv anemije

Hmelj umiruje nerve

Imela regulator organizma

Brusnica prirodni antibiotik

Kava kava umiruje a ne uspavljuje

Ginko poboljsava pamcenje

Gotu kola povecava IQ

Kukuruzna svila za mrsavljenje

Karanfilic Nostradamusova zastita

Jagorcevina cvet Olimpa

Noni - Indijanski dud

Guarana - Amazonsko oko

Potocarka vodena kraljica

Aloe vera najlekovitija biljka

Pelen za vecno zdravlje

Majcina dusica leci alkoholizam

Macina trava za lecenje steriliteta

Maticnjak lek protiv depresije

Lavanda odlican antiseptik

Valerijana za nesanicu

Ehinacea za imunitet

Nana za stomak

Ruzmarin za cirkulaciju

Eukaliptus za inhalaciju

Podbel za kasalj

Bokvica za lecenje disajnih organa

Cajno drvo protiv upornih gljivica

Cimet za mrsavljenje

Kim leci sve osim smrti

Cuvarkuca za blagostanje

Kantarion za vidanje rana i...

Gavez regenerise celije

Zeleni caj sprecava rak

Zen sen cudotvorna biljka

Hibiskus letnje osveženje

Dobra stara cikorija

Rastavic korov i lek

Sremuš medvedji luk

Sladic slatki koren

Virak spas za zene

Crvena detelina i menopauza

Divlji jam i progesteron

Bor i borove iglice

Hrast i zir

Slacica i senf

Mango listovi

Maka peruanska

Anis zacin i lek

Kurkuma kao lek

Djumbir protiv migrene

Bela vrba protiv bolova

Neven za kozu

Sipurak i vitamin C

Crni caj

Crni biber

Korijander

Beli slez

Zelena kafa

Veronika ili razgon

Trava iva

Divizma

Kamilica

Breza

Arnika

Andjelika

Dong kvaj

Zdravac

Zuti nocurak

Maslacak kao lek

Celer i limun protiv holesterola

Sok od sargarepe

Valerijana

ValerijanaValerijana biljka za smirenje. Ovo je jedna od najstarijih i jos uvek najpopularnijih biljaka koje se upotrebljavaju za lecenje mnogih nervnih oboljenja i poremecaja.

Biljka valerijana potice iz Evrope, moze se naci u sumama, na vlaznim livadama a uz malo nege moze se i uzgajati. Raste u visinu do 1,5 m, ima sitne bele ili bledo roze cvetove, nije narocito prijatnog mirisa a lekoviti deo biljke je koren koji se vadi u prolece i jesen.

Lekovita svojstva valerijane su mnogobrojna ali se ipak ubedljivo istice njeno sedativno dejstvo.

Dakle, koren valerijane se posebno preporucuje za suzbijanje nervne napetosti, uznemirenosti, razdrazljivosti i protiv nesanice. Izuzetno dobre rezultate daje kod nesanice izazvane brigama i stresom. Sto se tice drugih nervnih oboljenja pomaze kod nervne glavobolje, hipohondrije i histerije. Suzbija pojacano lupanje srca povezano sa osecajem teskobe u grudima i strahom. Koristi se i kao kompliment u lecenju epilepsije, ali ne kao osnovni lek.

Biljka valerijana preporucuje se i za lecenje bolesti zavisnosti a narocito je korisna za odvikavanje od pusenja. Naime, caj od valerijane cini da inace neugodan miris duvanskog dima bude jos neugodniji, cak i okorelim pusacima koji su se na njega navikli. Pored toga, osobama koje su resile da se otarase ove lose navike pomaze da se lakse nose sa osecajem napetosti i nesigurnosti u periodu odvikavanja.

Jedna od glavnih prednosti valerijane, za razliku od mnogih drugih sredstava za smirenje, je da ne izaziva zavisnost.

Osim toga sto izvanredno smiruje i opusta zivce, valerijana ima i drugih lekovitih moci: ublazava migrenu, opusta grceve u misicima i zelucu, deluje kao analgetik pa pomaze kod menstrualnih bolova, ublazava simptome astme, snizava krvni pritisak.

Na trzistu se valerijana moze nabaviti u obliku kapi, ulja, tableta, kapsula i caja. Podrazumeva se da je neophodno pridrzavati se propisanog uputstva za doziranje i nacin upotrebe.

Caj od valerijane priprema se tako sto se jedna mala kasika korena ove biljke prelije sa 2 dl kljucale vode i nakon 5 minuta procedi. Preporucena dnevna doza je 2-3 solje u toku dana, od kojih obavezno jedna uvece, pola sata pre spavanja, sto je idealno za lecenje nesanice.

S obzirom da je ova biljka malo neugodnog mirisa caj se moze napraviti u kombinaciji sa nekom drugom aromaticnom biljkom. Treba znati da valerijana ima dovoljno jako sedativno dejstvo, tako da je ne treba koristiti sa drugim biljkama slicnog dejstva, niti u kombinaciji sa sintetickim sredstvima za smirenje.

Napomena: Preporuka je da se nakon tri nedelje upotrebe valerijane napravi pauza, da ne bi doslo do ispoljavanja eventualnih nezeljenih efekata kao sto su: mucnina, glavobolja, pa cak i uznemirenost. Ova biljka nije za decu i trudnice.







loading...

Svi tekstovi objavljeni na sajtu prikupljeni su sa najboljom namerom. O svakom pitanju, predlogu ili informaciji iz tekstova pre primene terapije konsultujte lekara. Nemojte da odlažete odlazak lekaru ili da se oglušite o prepisanu terapiju zbog informacija procitanih na našem sajtu. Medicina veoma brzo napreduje u novim saznanjima.

Priroda i zdravlje | Lekovite biljke | Hrana kao lek | Dijeta | Blog | Kontakt | Uslovi koriscenja


SEO optimizacija sajta: TotalDizajn, Beograd | Web dizajn: Mungosoft - 2016. Sva prava zadrzana